2019年03月16日（己亥 丁卯 壬子）
来源：本站作者：admin日期：2019-3-16浏览：0
2019年03月16日（己亥 丁卯 壬子）
与上司先有冲突，终能达成一致。
每日命理提示：
在中医学里，气是人体内部的一种不断运动、活力很强的精微物质。因此气是物质与功能的辩证统一。肾气由肾精化生，广义肾气指的是肾脏的功能活动，包括了肾阴、肾阳。狭义肾气指的是肾脏的功能活动中起固摂、封藏作用的部分，一般讲的肾气不固，指的是狭义肾气。
肾藏先后天之精，肾精化为肾气，其中对机体有温煦、激发、兴奋、蒸化、封藏和制约阴寒等作用者称之为肾阳，亦称为元阳、真阳、真火；对机体有滋润、宁静、成形和抑制过度阳热等作用者称之为肾阴，亦称为元阴、真阴、真水。肾阳能促进人体的新陈代谢即气化过程，促进精血津液的化生并使之转化为能量，使人体各种生理活动的进程加快，产热增加，精神振奋；肾阴则抑制或减缓人体的过度的新陈代谢过程，使精血津液转化为能量减少，人体各种生理活动的进程减慢，产热相对减少，并使气聚成形而为精血津液，精神也趋于宁静内守二者相反相成，共同调节控制着人体的脏腑功能活动和精血津液的代谢过程。
元气耗损有很多途径，如熬夜、暴饮暴食、心理压力大、情绪波动、缺乏运动等，人体的恢复是在安静中恢复的，修行人进入禅定也可以得到休息，但是一般人必须要依靠睡眠，才能进入深度放松的程度，以达到恢复体力的目的。
肾气充足的人，精力特别旺盛，体力充沛，头脑清晰，做事情效率高而有条理，行动力就强！那么，如何补肾呢？冬季藏精补肾的说法是非常正确的，但不是说只有冬季可以补肾，其实一年四季每天都可以补肾，一天当中夜晚（21：00—3：00）就相当于一年当中的冬季，所以这个时候要好好睡觉，睡眠质量好了，肾气就能补足了，这对于恢复肾气非常重要。
欢迎访问张龄之命理人生开运网：www.zhanglingzhi.net
{人生运程}{中医命理}{科学婚配}{取名改名}{转运风水}
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元气耗损有很多途径，如熬夜、暴饮暴食、心理压力大、情绪波动、缺乏运动等，人体的恢复是在安静中恢复的，修行人进入禅定也可以得到休息，但是一般人必须要依靠睡眠，才能进入深度放松的程度，以达到恢复体力的目的。
肾气充足的人，精力特别旺盛，体力充沛，头脑清晰，做事情效率高而有条理，行动力就强！那么，如何补肾呢？冬季藏精补肾的说法是非常正确的，但不是说只有冬季可以补肾，其实一年四季每天都可以补肾，一天当中夜晚（21：00—3：00）就相当于一年当中的冬季，所以这个时候要好好睡觉，睡眠质量好了，肾气就能补足了，这对于恢复肾气非常重要。
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